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德媽的好姐妹最近常常在做地瓜圓,不論是做給自己的孩子或給親友品嚐,

在家自製點心就是誠意十足,而且健康、營養滿分!

加上大寶寶阿得德最近也很喜愛吃芋圓,總是一直買外面的吃也不是辦法!

希望一次可以做起來放,所以德媽想一次把各種口味做齊~

因為德媽屬於自由派的作法,其實圓類的作法都很接近,

之前有做過湯圓:在家製作健康無色素的三色小湯圓給家人享用! 

參考了這三篇文章:

小小米桶-芋圓、地瓜圓、雙色地瓜圓

芋圓(山藥圓、南瓜圓)

瑪莉親子DIY廚房:自製芋圓和地瓜圓

這些美味的根莖類真的是很好玩,最普遍好做的應該是屬地瓜、

芋頭,還有南瓜、山藥都可入圓類,最難玩的應屬南瓜(水份較多)!

要做成好吃的芋圓,食材的挑選很重要,頭主要得挑選澱粉質含量高,

才能製作出好吃的芋圓挑芋頭摳一摳、看色澤!

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(1)再來是會讓人手癢的芋頭該如何處理:削芋頭不手癢

洗淨後,帶手套削皮或者是將整顆先蒸個7-8分鐘再削皮。

註:去傳統市場買芋頭,有些店家會有削皮服務!

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(2)削皮後都切成片狀,方便壓成泥,根莖類在電鍋蒸時,

請放入可用的盤或蓋子蓋上,避免蒸煮時水氣過多,

造成揉粉糰時過於溼黏,需加入過多的粉。

(3)再來是圓類的製作比例了,大部份都是根莖類蒸熟後的1/3粉量,

也就是根莖類蒸熟後至少要佔65-70%。

使用樹薯粉為主要粉類,想要增加QQ口感,再加一些日式太白粉;

就是粉類要加二種的話,以樹薯粉及日式太白粉的比例是2:1。

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(4)適量的加入熱水,以量匙的0.5~一匙少量加入為主。

 

這次想來做芋圓及二種地瓜圓,還有混合二種顏色的雙色地瓜圓,

頭是挑選花蓮南華產的,地瓜則是台農57號(黃皮黃肉)、

台農66號(紅皮紅肉)。原本地瓜有一種想買紫心蕃藷,

可惜產量不夠,根本買不到!

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圓類【

1、切片(最好再切成條狀),放入電鍋中蒸至熟軟,再趁熱用湯匙壓成泥狀,

不用搗的太碎,可以保留一下顆粒感!

<地瓜、南瓜較容易熟,二杯水即可,頭則需要再多一~二杯水

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2、趁熱再加入樹薯粉、日式太白粉,這樣根莖類較容易吃進粉。

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3、如果太乾,可以加入以量匙的0.5~一匙少量加入熱開水增加黏性。

4、將根莖類粉團分小份,用手捏搓成條狀,再切成1公分段長,

並將所有切好的圓類撒上少許的日式太白粉,用手輕輕翻動,

讓圓類均勻裹上少許粉,這樣不易互相沾黏,也方便保存,沒煮完的可冰凍保存。

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雙色地瓜圓【作法

這裡是黃紅組合的地瓜圓,也可以黃紫組合都可~

1、取適量雙色地瓜粉團,我是黃紅2:1,成品看起來很像是排灣族琉璃珠,

只是黃紅組合較不明顯!

2、稍微搓揉幾下,再搓成條狀,撒上少許日式太白粉,再切成1公分段長。

(搓幾下就好,搓越久,雙色的花紋就越易消失,因互相容合在一起)

 

放入滾水中煮至浮起發脹,再小滾一下就可以撈起,佐以糖水或紅豆湯皆可。

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晶瑩剔透的圓類真的很漂亮!而且阿德媽好愛二種地瓜混合而成的雙色地瓜,

真希望可以嗆司買到紫色地瓜啊~

(感覺在花蓮紫地瓜不好買,較少看到啊!可能都被拿去加工成花蓮藷了?)

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昨晚先做好地瓜圓及雙色地瓜圓,今早才做芋圓!

滾水煮好的芋圓、地瓜圓、雙色地瓜圓,

在加上紅豆十穀湯,早餐吃這樣就太滿足了~

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 阿德吃的很滿足!因為餡料過份的多了啦~XD

德媽只能說自家做的圓類實在是太香濃了啦!

是芋頭就是濃濃的芋頭,是地瓜就是濃濃的地瓜,還吃的到顆粒唷!

真是大滿足,而且QQ的口感大得阿德爸的歡心!

德媽是認為之後吃外面買的有可能就會覺得沒這麼好吃啦!XD

一次把份量都做起來,裝在收納盒裡啊,之後想吃的時候就可以直接煮來享用啦!

之後再嚐試不同的圓類,德媽的姐姐還希望我冷藏宅配寄一份回家,

哈!我也正有此打算,真是姐妹心有靈犀呀!

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