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自從做過三色小湯圓及芋圓、地瓜圓及雙色地瓜圓,

德媽對於圓類的愛好從此可見!

有看到鄰居姐妹製作的地瓜包餡湯圓,

加上剛好另一鄰居姐妹幫忙去取<後山地瓜>的貨-紫心地瓜,

德媽這次想來挑戰包餡湯圓,本來也想挑戰五行包餡湯圓(5顏色),

但不打算用熟粉來製作的德媽,要直接以根莖類製作,

要做五種不同顏色的包餡湯圓可能會先累掛!@@"

而且德媽還是得花時間陪伴阿得德,等他睡著才有空製作。

 

參考製作文章:

Carol 自在生活: 黑芝麻湯圓

紫地瓜湯圓食譜

1、黃地瓜湯圓及紫心地瓜湯圓就包芝麻餡。

2、白糯米湯圓及抹茶湯圓就包紫心地瓜餡。

<以根莖類要上色的話,以根莖類再加上2倍的糯米粉。>

食材】(每一色約10~12顆)

白色麵糰:糯米粉70g、冷水50g

抹茶麵糰:抹茶粉 4g糯米粉70g、冷水50-60g
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紫心地瓜餡:紫心地瓜二小條或一大條

黃地瓜麵糰:黃地瓜40g、糯米粉80g、冷水30g

紫心地瓜麵糰:紫心地瓜40g、糯米粉80g、冷水30g

(糥米粉是取根莖類的2倍;冷水不夠的話,再慢慢一點一點的加)

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黑芝麻餡:黑芝麻粉 120g、糖粉 60g、液態植物油 50-60g

(約18-22顆內餡)

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黑芝麻餡【作法
 
1、將糖粉及黑芝麻粉倒入植物油中。

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2、用手將所有材料慢慢混合搓揉捏緊成為一個團狀。

3、分割成約10g的小糰,滾成圓形。

4、放入冰箱冷藏備用。

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紫地瓜餡【作法】(紫心地瓜1大條或2小條)

地瓜去皮切大塊,放入鍋裡蒸熟後,趁熱壓成泥狀,

再取適量(約1.5~2小匙、10g的量),搓揉成圓球狀,即成為地瓜內餡。

參考了小小米桶的黑糖薑汁湯圓 (地瓜內餡)文章提醒,轉貼過來的:

選購地瓜時,選較輕的(同大小),黃肉地瓜的較粉,橘肉則水份較多。

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防止地瓜蒸熟後變黑的方法:

把皮去掉洗乾淨,切掉易發黑的頭尾,然後切塊並泡入鹽醋水中,

再放入鍋蒸熟,蒸後不要燜(一燜就變黑),這樣的地瓜就比較不會變黑,

或是改用紫肉地瓜,也是粉粉的好好吃,更不怕發黑。

<黃肉地瓜德媽有泡鹽醋水十分鐘,果真較不易變黑>

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作法

1、將糯米粉(或蒸熟後壓成泥的地瓜)及白開水混合成生粿糰。

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2、取10%的生粿糰壓扁放入開水煮至浮起呈現微透明熟狀的「粿粹」。

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3、將「粿粹」放入生粿糰中就可揉成光滑的小糯米糰,

若太黏可以補一些糯米粉。

4、因為生粿糰加入了粿粹後,就變成了很光滑的糯米糰,延展性也很好,

搓揉均勻的糯米團搓成長條,分割成每個10-12g揉成小湯圓。

(如果太溼黏,可以再加一些糯米粉哦)

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5、糯米團放於在雙手間搓圓,然後慢慢捏成一個碗狀。

6、將事先準備好的黑芝麻餡料放入。

7、利用手掌虎口處旋轉,慢慢將糯米團包住餡料,收口捏緊後再用掌心揉圓。

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製作完的包餡湯圓可以馬上現吃,

而剩下吃不完的包餡湯圓建議先拿去冷藏一小時,之後再放冷凍,

避免溫差大導致湯圓容易裂開。

德媽打算趁著元旦連假帶回去給北部的家人們享用我們的手作。

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製作完後,馬上拿來現吃,煮點桂花釀搭配,非常養生又吃得到食材本身的風味~

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第一次試作>>紫白黃綠包餡湯圓;

抹茶湯圓跟紫薯內餡超級搭!

紫薯湯圓跟黃薯湯圓也跟芝麻內餡很搭!

吃過的都大讚芝麻內餡甜度恰當好處,但油只有用剛好,

加上為了健康所以捨棄使用豬油或無鹽奶油,只好使用植物油,

沒有流沙~喜歡流沙的人應該不會喜歡,但這樣其實是較為健康的!

德媽倒是覺得白糯米跟紫薯口味就很平淡無趣!

皮薄餡料多,但就是沒這麼Q,德爸的小學同學剛好來花蓮探訪我們,

建議我下次再移一迷迷的比例給日式太白粉可能口感就會大不同!

而同事好姐妹則是這四種口味都超愛,連德媽覺得白糯米包紫心地瓜很無趣,

但卻很合她的口味,她覺得餡料都很棒,一整個天然到不行!

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當天下午恰巧友人來訪,沒有咬一口達人德爸的幫忙,

哎呦喂呀~德媽實在是無法像德爸咬的剖切面如此的漂亮,

不過,還是依舊看得出來皮薄餡多哦!

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