close


突然很想吃蒜泥白肉,大概最近為了要瘦身,

一直想改變一下飲食的習慣,加上天氣越來越熱了!

有時下午弄一下前院的花圃,幫他們翻翻土、拔拔雜草,

在吃晚餐就有點食慾不佳了!

借了好幾本涼拌小菜的書,決定這個夏天的DIY食譜就以涼拌小菜為主,

看到書上的蒜泥白肉,就想起老公之前有做給我吃,

於是乎向老公央求說:《我想吃蒜泥白肉》!



材料】梅花火鍋肉片、蒜泥一大匙

梅花火鍋肉片可以至菜市場向豬販買活體豬肉片較新鮮,

不過肉片比較起來會不夠薄!另推薦台糖的梅花肉片也很好吃…

這次我使用的是天明工坊的綠光豚-梅花火鍋肉片。

若喜歡油脂較多的,可改成五花肉代替。

調味】醬油(我們家是用金蘭醬油)、糖

做法

1、梅花肉片先放入滾水中,以小火煮至熟透即可。

2、醬油膏做沾醬汁的底,先加入蒜泥以入味,

再用一匙熱水將糖化開,加入醬汁內拌勻。

3、將梅花肉片盛盤後,可澆淋至肉片上,或沾食的皆可。

也可使用帶有微甜味的醬油膏,可不加糖調味。



蒜泥越放會使醬汁越入味呦!



汆燙好後,擺上肉片再淋上一些蒜泥醬汁。



醬汁有濃郁的蒜味,帶點油脂的五花肉,

再沾點甜鹹香的醬汁,

五花肉咬起來Q嫩不老,沾這簡單的醬汁,

除了可去油膩之外,還是一道很下飯的小菜捏!




如果覺得這篇日誌寫的不錯,麻煩推文一下呦!
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Paul&Josie 的頭像
    Paul&Josie

    補缺日誌

    Paul&Josie 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()