這一道綠野香波我是在涼拌小菜的書上看到的,

平常我們也會汆燙花椰菜拌冷壓的橄欖油(僅限一種菜),

倒是沒有嚐試過這麼有色彩張力的搭配!

材料】綠花椰菜適量、白菜花適量、紅蘿蔔適量、新鮮迷迭香。

調味】鹽、橄欖油

做法

1、白、綠花椰菜剪成小朵、紅蘿蔔切薄片。

2、水燒開後,放入白、綠花椰菜及紅蘿蔔薄片汆燙。

3、加入少許的鹽(少於半匙)、適量的橄欖油(我家是用得意的一天頂級橄欖油),

鹽及橄欖油都是依個人口味加即可,還有新鮮的迷迭香剪成小碎片。

(在煮的過程,我才發現怎麼沒白菜花,原來是冰箱菜太多,老公沒找著)

4、將材料混合調味料拌勻即完成。



新鮮迷迭香輕鬆到手

我家前院有種新鮮的迷迭香呦!

除了迷迭香之外,前院還種了很多其它的香草植物。



拌完後即可放至美美的烤盤內呦!



迷迭香本身就有著特殊的氣味及迷人的氣質,

相傳古希臘學生準備考試時,都會戴上迷迭香的花環或隨身攜帶,

以增強記憶力。這點對現在的學生來說,應該深具吸引力。

迷迭香和這些口味清淡的白、綠花椰菜、紅蘿蔔搭配,

它的那股特殊的香氣,卻意外的非常提味,

特殊的口味不會讓人難以接受!反而增加了涼拌菜的香氣及味道。




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