看到PTT的babymother版有媽咪在問有關斜頸症的事，
趁阿德媽還沒忘記，趕緊把記憶中為阿得德做斜頸復健的事分享出來！
阿得德第一次回家時有發現他頭總是歪一邊，樵回來後又會再歪回去，
我一直以為是趨光性或趨母性，於是沒有特別注意。
阿得德是在第二次黃疸上升超過15又回去住院照光，
（有頭血腫，會影響黃疸加劇）
我去醫院親餵及送母乳的時候，我那時有摸他脖子時有發現脖子硬硬的，
因為不清楚幼兒斜頸症，當時根本不疑有他！
而小兒中重症病房的護士在幫阿得德洗澡有發現，
右邊耳朵後面的頸部的那條肌肉異常硬硬的。
阿得德是在15D時被物理治療師確診為斜頸症，當天下午要接他出院時，
就要帶他直接到小兒復健科了解斜頸症的物理治療方法。
物理治療師復健建議：
1、練習趴睡（也可趴在爸比或媽咪身上）這也是治療斜頸之一的動作哦！
而且要固定他的頭，否則寶寶會自己轉另一邊耶！
2、按摩軟化胸鎖乳突肌硬化的肌肉並拉筋。（一天五～六次以上，
有想到就按並拉筋。一次至少二十～三十分鐘，真的才會感受到明顯的軟化）
進階版：可以配合一段好聽有中板節奏的音樂，跟著節奏替寶寶按摩。
（讓按摩、拉筋成為寶寶深層記憶、細胞中的美好回憶。）
3、限制他轉左邊，要轉他不愛的右邊。（阿得德是右邊硬化）
那時候還在做月子，阿德媽幾乎是三天二頭就跑一次醫院；
剛開始是每周二次，再改成每二周一次安排復健一次，再來是每個月一次。
主要是復健師要確認按摩後的恢復狀況，
再依恢復狀況給予新的復健按摩或動作。
還沒滿月，我們就讓他趴著轉頭鍛練。（一天不會太長，約2-3分鐘）
阿得德1M11D的時候，慈院的小兒復健治療惠娟老師說他的筋都被我們按鬆了……
要繼續持續按並拉筋，那天也教我們新的動作，要能讓他抬頭，伸展使用這條筋！
（但寶寶還小，抬頭會很容易累，這時候大人可以用手幫他撐著哦）
阿得德1M11D，回診時的斜頸復健影片：
阿得德2M27D，回診時的斜頸復健影片：
動作訓練：訓練頸後面的伸直肌，肌肉協調度。正面跟右邊的抬頭肌力訓練。
阿得德3M4D的照片，
練正面及右邊抬頭，鬆弛的肌肉要告訴它現在可以使勁摟！
這抬頭一練，每天需八次，每次需五到八分鐘，至少得做到德四～六個月！
可以用有聲光效果的玩具來吸引他的注意（爸爸媽媽自己的聲音也可以），
白天感謝有婆婆加緊練習，我們上班前及下班後只要再補充一下。
3M6D繼續每天的斜頸訓練。
附上花蓮慈院所給的復健小卡（上面有文字及圖解）。
後記
每天這樣按摩、拉筋加抬頭訓練，我們是在快五個月的時候斜頸結案，
阿得德當時已經可以右轉的很順利了，而且也會抬頭！後來就讓他自然發展，
再來則是要觀察他之後各個大動作的發展，EX.爬行、坐起來。
阿得德每天都會分別做一些訓練哦！
白天醒來的時候或晚上睡覺前，
一直只要有體力都一直在讓他做這樣的動作！
會爬行後開始，5~6M大多是坐起來的訓練！
然候發現7M的阿得德的腿力真的很夠！會狅踢再翻身起來爬......
再大一點，大約9M快10M的時候，早晚都讓阿得德練習爬二層樓的樓梯～
造成先天性肌肉斜頸症的原因到目前為止尚無明確的定論，
但多數學者都認同主要是因為頸部肌肉因頸部結構異常，
或所承受的壓力異常而造成。
包括產前或生產過程都有可能產生問題：例如胎內姿勢不良、生產時受傷、
臀位生產、嬰兒太大及遺傳等，都是可能的原因，
也因而造成頸部一側的胸鎖乳突肌發生攣縮及纖維化，
並導致頭無法維持直立在身體的中線處。
因為發生的原因不明確，當時碰到了我們只好面對，
一家人早已有長期抗戰的決心，透過積極地的復健，
阿得德的狀況已復原，不然小小孩之後要再開刀什麼的，
我們可是會受不了。而幼兒斜頸症只要越早發現、即早介入並透過極積的復健，
我覺得90%的寶寶應該都是可以矯正回來的！
（若真不行，還是得走上開刀這一條路，最終還是都可以矯正回來）
剛開始得知的時候真的很難過，又是血腫、黃疸、斜頸症，
但哭過後情緒有發洩、有出口後，
便收拾起這種難過，面對照顧阿得德還是要樂觀；
另外，在這裡我要感謝花蓮慈院小兒復健科的物理治療師惠娟老師，
她除了在斜頸上給予我許多極積的協助，在新手媽媽育兒上也給予很多幫助，
雖然她現在因為家庭、陪伴孩子的關係已不在職場，但還是由衷的謝謝並祝福她！
也謝謝我的家人們，婆家媽媽的按摩復健、娘家的爸爸媽媽姐姐不間斷的關心，
還有我最親愛的先生－阿德爸，成為我最大的支持及後盾。
獻給還在為寶寶努力做斜頸復健的媽媽及他們的家人們，
你們要相信，你花的時間會是值得的！
保持一個愉快的心情，寶寶會感受到你們的情緒，
而且你們絕對不是孤獨的！有一群爸媽們曾經或正在做這樣的努力。
參考資料：小兒斜頸的物理治療 - 義大醫院
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孕媽咪的生活紀事 (6)