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這次高雄爸爸寄來一箱紅石榴,在水果還沒到前Josie是未曾看過紅石榴本尊阿!
不過倒是在多年前家人們一起出遊時,買了杯紅石榴汁調製出來的飲料,
當場沒讓我及老公(當時還是男朋友)喝一口後吐出來,
因為那個味道就像是"感冒糖漿"一般嚇人...是..好驚人的味道!
即使多年以後,那味道還印象深刻的烙印在我的記憶味蕾中。
分了些紅石榴給來花蓮玩的台北爸爸帶回去補個血氣,
剩下就全是我們的啦!這紅石榴可是很棒的水果,因外型酷似紅蘋果,
但打開果實後,發現裡面都是寶啦!又被稱為「多子的蘋果」。
石榴的功效:
<石榴肉皮都是藥>
鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙,白似水晶,十分惹人喜愛,石榴鮮食味甜微酸,
它對於動脈硬化、心肌梗塞、心血管類的病,臨床上証明效果十分顯著。
它含有的高抗氧化劑和抗癌症功效,即使製作成果汁或是烹調也不稍減,
比起紅酒、維他命E、蕃茄在這方面的效果還要棒。
它對男性的攝護腺癌有良好的療效,女生吃也很好,因為它含有一種植物雌激素,
對更年期和骨質疏鬆症預防效果超佳。
紅石榴因為外皮很厚,我們放在冰箱保存多時,外觀看起來都還是很漂亮阿!
紅石榴有多種吃法:
1、最快就是剝一剝直接淋上蜂蜜就可以食用!(可以當開胃菜或餐後甜點)
2、打成果汁後,再將籽撈除後,
按自己喜好加入其它水果打成汁,再加入蜂蜜調味。
3、做成紅石榴醬,可以泡白開水變果醬茶,也可以將之入菜。
當然,這麼多優點、好處的水果一定是廣受到大眾所歡迎的?!
不過,要吃它可不是這麼的容易,要小心翼翼的切開它,
免得不小心碰到紅石榴小小顆的紅色地雷,可是會噴的你到處都是阿!
以下整理了紅石榴的《處理小撇步》:
Step1、在圓圓的肚子的地方(中間的地方),用刀尖輕輕將皮劃開。
小心不用劃太用力,最好不要劃到籽的部份。大約劃個4到6刀。
再來是二種不同的處理方式:
Step2-1<打果汁>、像橘子一樣先輕輕的用手剝開,準備淺鋼盆加8分滿的水,
再將撥好的紅石榴放進鋼盆,白白的那層膜就會自動的浮上水面,
只要撈起膜即可。
請參考:如何容易的取下紅石榴的籽?(內有圖解)
Step2-2<做成果醬>、分開一半後,先對著某一半,沿著白線切下來,
所有的白線都要切。之後就會像橘子一樣呈現一瓣一瓣的狀態。
請參考:多子的蘋果--石榴(內有圖解)
下圖,這是我直切的!這可是錯誤的示範阿!大家千萬不要學!XD
紅石榴就像是”紅石寶般的璀燦閃亮、如此動人”,
整顆紅石榴內部構造長的像是複雜的蜂窩架構。
煮果醬的過程,在此公開一下:
1、先將辛苦處理下來的紅石榴打成汁(重量約2760g)。
2、加入約1242g的冰糖、二顆切塊的蘋果,先預備約100g的蜂蜜。
(蜂蜜可增加香氣紅石榴醬的香氣,可視喜好增加)
3、直接倒入鍋內煮, 開小火,先煮到冰糖溶解,
再開中小火煮到蘋果的果膠出來,紅石榴籽籽上果肉的果膠也出來。
4、再來過濾討人厭的紅石榴籽籽,要過濾乾淨!
5、續煮至收汁、呈現醬狀即可關火,邊加入蜂蜜邊攪拌,即可裝罐。
蜂蜜紅石榴醬的顏色好像是葡萄醬的感覺,
除了處理有點小麻煩外,在煮的過程也是挺費工的!
步驟有點像是煮百香果醬的處理方式。
不過,紅石榴果醬一樣呈現發亮的紫紅色,看起來好漂亮阿!
吃起來倒是沒有可怕的感冒糖漿味道,
倒是帶點蜂蜜的香氣及保有紅石榴的酸酸甜甜滋味;
和單吃紅石榴籽籽的味道不大一樣,因為加入冰糖的關係,酸味非常的適中。
平常下午茶就可以拿這個來泡白開水,當水果茶。
或者是拿來當沙拉的沾醬,也可以搭配味道比較重的牛肉及羊肉,
下次就來嚐試「迷迭香羊小排 佐 紅酒石榴醬」來試試看!
紅石榴的介紹:
什麼是紅石榴? 吃紅石榴又有什麼好處呢?
多子的蘋果--石榴
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