補缺日誌

其實阿得德是從日本回來後，隔了三天後開始腹瀉、烙賽，

是剛從日本回來所以爸媽太鬆卸？於是阿得德不小心就受涼了？！食物不潔？！

讓需要忙於家庭及工作的阿德爸媽蠟燭二頭燒，

其實阿德媽覺得腸胃炎本身沒這麼可怕，可怕的是每次烙賽的時候，

要處理阿得德噴著全身到處都是的酸臭衣服，

還有就是得面對阿得德一直下降的體重、紅屁股或脫水的可能。

先了解一下腸胃炎（胃和小腸炎症，胃腸道病，腸胃型感冒和消化道流感），

兒童的腸胃炎是因爲受到輪狀病毒感染，

其他原因包括不同的細菌或細菌毒素，與及寄生蟲。

感染途徑是進食不潔食物或飲用污染的水，或近距離接觸病人。

腸胃差吃藥是其次，飲食調配正確才是復元的關鍵，

寧可接受單純一點的食物，讓腸胃休息一下。

六歲以下嬰幼兒，消化系統尚未發育成熟，

免疫系統也尚未茁壯，發生腹瀉機率高，恢復慢，

倘若處理不善，還會衍生慢性腹瀉，及長期吸收不良的問題，後遺症很多。

因此快速止瀉，並供給營養，促進恢復正是治療的原則。

參考文章：腹瀉或腸胃炎寶寶，怎麼吃？

阿德媽這次來分享一下這次照顧阿得德腸胃炎的經驗：

前題：至於排出黏液惡臭，甚至代有血絲的糞便，表示大腸已受破壞。

通常是細菌感染，嚴重者有可能是痢疾或沙門氏菌，此時治療用藥比食物更重要。

紅屁股：

這是每次烙賽的時候就會有的，清水勤洗屁屁，

或請醫師開立二氧化鋅尿布疹藥膏使用。

脫水：

多補充水份及電解質水，醫生通常會開立亞培的小沛液給寶寶服用，

這可以和白開水1:1稀釋給寶寶當開水喝，不過阿得德不愛這個小沛液，

這時爸媽不用擔心！有一種更好的電解質水，就是米湯加上少許的鹽巴，

用煮十倍粥的方式，放至大同電鍋，外鍋只要放一杯量的水即可，

米湯加鹽巴就是最好的電解質水，可以讓阿得德當開水喝！

腹瀉時的飲食：

除了醫生開的腸胃藥繼續服用外（非止瀉藥，止瀉劑會抑制腸道蠕動，

讓原本該排出的糞便、空氣、細菌、病毒累積在體內，

腸胃炎其實不需要服用止瀉藥），

五個月至一歲嬰兒，若寶寶還在喝母乳，請繼續多喝母乳！

若寶寶已經全改喝配方奶了，請將乳糖奶粉換成止瀉配方的奶粉。

而且母乳媽媽更要強壯自己，如果平常有在吃益生菌保養的（不限任何品牌），

每日只吃成人一份益生菌，寶寶腸胃炎的話，

母乳媽媽可以吃到三份的益生菌來加強補充。

而阿得德的話，我是讓阿得德每餐飯後吃一平匙的wakamoto(若元胃腸錠)細粒，

剛開始腹瀉時，是吃醬油白粥、海苔白粥及蒸過的蘋果，

這些真的是讓阿得德吃的很膩呀！過了一個禮拜後，還是一直腹瀉．．．．

於是乎請教有相關經驗的阿德媽的同學媽咪（育有二寶），

他們二寶曾經腹瀉了一個月，知道了一個治腹瀉聖品－山藥，

不過山藥只有應用小兒慢性腹瀉最為有效，但急性、細菌性則無明顯效果。

我們一開始是煮山藥蓮子粥，再來煮山藥南瓜粥、再來煮菠菜山藥蓮子南瓜粥，

循序漸進，慢慢恢復他正常的飲食。

不過，第一次吃完山藥蓮子粥及喝米湯加鹽巴的隔天，阿得德大便已為正常固態，

而且大便也沒有惡臭，看來腸胃裡面的髒東西應該是排乾淨了，

加上食療真的很有效，除了山藥，水果香蕉也可以吃，若已經吃的較為固態了，

饅頭、麵條、吐司、馬鈴薯泥等也可以考慮。

參考文章：山藥之功效、幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕

後記

其實小孩腹瀉不只小孩身體難過，全家人也都會很擔心，

而且在這個時候，寶寶都會特別的撒嬌黏人，身體也會特別的無力，

爸媽要在這個時候給予寶寶更多的耐心，

再加上清淡飲食，寶寶們一定會盡快恢愎身體健康的！

如果覺得這篇日誌寫的不錯，麻煩推文一下呦！